我们都知道,白癜风是因为人体黑色素缺失引发的皮肤病症,其症状是遍身的白斑,所以为了去除白斑,多食用1些黑色食品是很有帮助的。
那些黑色食品合适白癜风患者食用?
1、黑米:黑米含有丰富的营养价值,含有丰富的蛋白质、氨基酸和铁、钙、锰、锌等微量元素,有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体大有帮助。用它煮8宝粥时不要放糖,患者在这方向要多加重视。
2、黑豆:豆制品有很大的营养价值,豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不但形状像肾,还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效,也是润泽肌肤,乌须黑发的佳品,尤其合适肾虚得病者,患者能够多吃1些豆制品,尤其是黑豆。
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